ADRESSE

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COACHES

Dans votre centre LADY GYM,  les coaches sont diplomées d'Etat, et vous encadrent avec tout leur savoir-faire pour que vos séances se déroulent dans la bonne humeur et en toute sécurité !

SYBIL

Après plusieurs années dans le milieu de la danse jazz et contemporaine, j'ai obtenu mon Certificat de Qualification Professionnelle Animation de Loisirs Sportifs.

Egalement titulaire d'un diplôme de Docteur en Pharmacie et Sophrologue, je me suis tout naturellement spécialisée en Sport-Santé et utilise toutes mes expériences pour vous proposer des cours collectifs où règnent sécurité, diversité et bonne humeur.

ANNE

 L’activité physique a toujours fait partie de ma vie : danse, randonnée, step, renforcement musculaire…et ceci pour mon bien-être et préserver mon capital santé.

Jusqu’au jour où j'ai décidé d’en faire mon métier.  De travailleur social à responsable pédagogique à animatrice de loisirs sportifs, il n’y a que quelques pas à faire.  

Titulaire d’un CQP ALS AGEE et du Matwork I et II en Pilates, formée en Sport-Santé, vous retrouverez dans mes cours bonnes pratiques, bien-être, respect de soi et dépassement de soi. Prendre le temps d’une bonne position de départ pour une pratique sportive en toute sécurité et pour votre bien-être.

NADIA

Pour moi le sport est une passion. Cette passion, j'ai décidé d’en faire mon métier. J'ai depuis mon enfance pratiqué différents sports qui m'ont chacun apporté des expériences et des souvenirs. (judo, gymnastique, basket, badminton et softball à haut niveau).

Mes interventions sont étudiées afin que vous arriviez à vos objectifs à votre rythme.

Des cours ludiques, variés et sécuritaires pour que l'effort et le dépassement de soi passent plus facilement.

Nadia est également fondatrice de NV COACHING 

BPJEPS AGFF mention C et D

Certification Pilates matwork 1

Certification trigger point level 1 et 2 

Certification functional training.

Certification TRX module fusion et move