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30/03/2016

Qui n’a jamais été victime de crampes ?

Cette sensation brève mais très douloureuse au niveau des jambes notamment, est due à la contraction musculaire. C’est un phénomène chimique qui s’explique par un excès d’acide lactique dans les muscles suite à une mauvaise o...

28/03/2016

 

 

Et si le bonheur commençait dans l’assiette 
Nous savons tous qu’une alimentation équilibrée permet de se sentir en forme au quotidien. Nous oublions parfois que certains mets permettent de réguler naturellement le stress, l’anxiété et la fatigue qu’ils peuvent génér...

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