GARDER LA LIGNE MÊME EN HIVER ? OUI C’EST POSSIBLE !

Chaque année c’est la même chose : les températures descendent en dessous de zéro, les couches de vêtements s’accumulent, et sans s’en rendre compte, les kilos en font de même sur nos hanches…Tous les efforts des mois derniers se voient réduits en miette. Nous avons donc essayé de trouver pour vous les raisons de ces petits bourrelets hivernaux et de rassembler quelques précieux conseils qui vont vous aider à ne pas reprendre de poids cet hiver.